המעגל

המעגל הוא קהילה.
הוא צורת התכנסות שבה כל העיניים פוגשות אלה את אלה. במעגל אין קרובות יותר וקרובות פחות – לא לצלחת, לא לשפע, לא לחוכמה, לא אהבה.

כשאמא פורשת ידיה לחיבק את ילדה היא יוצרת בזרועותיה קשת גדולה, שהופכת למעגל זרועות אוהב סביב מושא חיבוקה. היא יוצרת קומפוזיציה אנרגטית שמשמעותה היא כוח. בעת נוכחות במעגל, הכוח הזה עוטף ומחלחל, ומעניק חוויה של בסיס בטוח, תחושה שכאן הדברים “מוחזקים” ושכאן יאחזו בי, לא ייתנו לי ליפול.

המעגל הוא עולם של ערכים, של רגשות פועמים ושל תעוזה להישיר מבט פנימה ולבטא את הדברים החוצה. והיופי האמיתי הוא, שלכל מפגש בחייך יש פוטנציאל להיות מעגל. בכל מפגש את יכולה להיזכר באמת שמדבר ליבך, לתרגל אותה ולהרגיש שאת רשאית ויכולה להשתמש בה בכל מעגלי הקיום של חייך.

המעגל הוא מבנה שאין בו היררכיה. הוא לא מעמיד אף אחת בפינה. הוא לא התחיל אף פעם ולא ייגמר לעולם. 

עבודת המעגל

המעגל הוא צורת התכנסות טבעית למפגש וטיפול. הקומפוזיציה שלו יוצרת שילוב כוחות יוצא דופן, וככזה הוא ישות אנרגטית בפני עצמה. כשלם הגדול מסך חלקיו. 

בשבילנו, המעגל הוא צורת חיים (Way of Living) והוא מרחב המחייה הטבעי של שפת הלב. המעגל הוא המרחב שבו אנו מתרגלות את שפת הלב, והישיבה בו מזמינה אותנו לנוכחות “נשענת”: אנחנו לא מתאמצות, ומוזמנות להיות ישובות במרכז עצמנו. 

עבודת המעגל היא עבודה של ריפוי. עצם הנוכחות וחוויית ההתרחשות בו מאפשרות לשכבות עתיקות לנשור – שכבות של תפלות, נוקשות, אוטומטיזציה ודיכוי. כל קול במעגל מהדהד את קולותיי שלי. בכל אחת מהמשתתפות אני יכולה לראות השתקפות של דבר מה בי, שאולי לא ידעתי או לא זכרתי שפועם בי. דרך ההתנהלות של המעגל הופכת אותו למרפא האולטימטיבי: בעצם קיומו הוא מחזיק בעבור המשתתפות מנעד רחב של רגשות – עצב עמוק, שמחה גדולה, רגעים של דלות ושל עושר, של עוצמת אין קץ ושל התפרקות לרסיסים. 

כשאני הולכת הביתה מצוידת בחוויית המעגל, אחרי שנזכרתי ודיברתי ושיתפתי ובכיתי וצחקתי, והרגשתי את הסיבה והטעם, הלב שלי קל יותר. תחושות הביטחון מתעצמת, ואיתה עוד קשת של רגשות טבעיים, שמתעוררים לחיים ומזכירים לי את עצמי, מאשרים לי שרק אני יודעת מה טוב לי.

המעגלים של "נשים יודעות"

במעגלי “נשים יודעות” אנחנו מדברות “מילים מלאות”. הנושאים עולים מתוך מי שאנחנו, החיים שלנו, אנחנו עצמנו. בדומה לזרע, שמכיל בתוכו את הפוטנציאל של הפרח שהוא עתיד להיות – כך במעגל מתגלים הנושאים שסביבם התכנסנו ושעליהם נדבר. אנחנו נזכרות בנשים שאנחנו ולומדות איך מייצרים עומק ואינטימיות, מה זה ריפוי, מה בין “מילים ריקות” ל”מילים מלאות”. אנחנו מדברות על מפגש, על הקשבה, על איתור “פתחים” לריפוי, על איך לשאול שאלות, איך להסכים לוותר על שלטון ההיגיון ואיך לקיים הובלה נשית.

במעגלי שפת הלב של “נשים יודעות” אינך חייבת להגיד או לעשות דבר. את מוזמנת להצטרף למעגל ממש כמו שאת, לשבת ולהקשיב לקולות, לחוש את התדרים. דרך ההקשבה לסיפורים שעולים במעגל את מזהה את עצמך, רואה השתקפויות של עצמך בנשים אחרות ומזהה את הקולות שאת שומעת גם בתוכך. עצם הזיהוי הזה, עצם ההכרה הזאת, הם המפתח לריפוי.

ההתמדה בתרגול שפת הלב היא חשובה ובעלת ערך, ולכן מעגלי “נשים יודעות” מתקיימים בקביעות אחת לחודש ב-zoom ופתוחים לקהל הנשים הרחב. לשמחתנו, בזכות הטכנולוגיה הזאת ניתנת לנו גמישות של זמן ומקום, שבזכותה אנחנו יכולות להרחיב ולהגדיל עוד ועוד את קהילת הנשים דוברות שפת הלב, ולאפשר להן להיות נוכחות כאן ועכשיו מכל מקום בעולם.

להרשמה למעגל “מדברות את שפת הלב” הקרוב לחצי כאן.

בנוסף, קבוצת הפייסבוק “נשים יודעות – המעגל” פתוחה לקראתך. בואי לקבל השראה ולהשמיע את קולך במעגל, שם יחכו לך נשים שגם הן מבקשות לדבר את שפת הלב. יחד אנו יוצרות תנועת חיים, שהולמת במידותיה את מי שהנך ואת מי שאת מבקשת להיות

בואי לדבר את שפת הלב

נשים משתפות

נשים משתפות